Uống một ly nước chanh mỗi ngày bạn sẽ thấy làn da thay đổi

Chanh là loại trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao tốt cho cơ thể và hệ miễn dịch đồng thời rất tốt cho làn da. Nếu duy trì uống một ly nước chanh mỗi ngày, chị em sẽ thấy sự thay đổi bất ngờ của làn da. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé.

Làn da thay đổi như thế nào với 1 ly nước chanh mỗi ngày?

1. Giảm nếp nhăn

Như chúng ta đã biết ngoài cam, bưởi, xoài, dâu tây… thì chanh là loại trái cây cũng chứa rất nhiều vitamin C – Đây là chất chống oxy hóa có tác dụng giúp giảm nếp nhăn, thâm nám, tàn nhang, chống lại các gốc tự do. 

Đặc biệt hơn cũng nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào mà chanh còn có khả năng sản sinh Collagen, cải thiện và làm chậm quá trình lão hóa da. Như vậy chị em chỉ cần uống một ly nước chanh mỗi ngày thì làn da sẽ luôn được căng bóng, mịn màng, trẻ đẹp từ bên trong cơ thể. 

2. Dưỡng ẩm da

Nước là thức uống tốt nhất để dưỡng ẩm cho làn da và cung cấp nước cho cơ thể. Nhưng một số người sẽ không thích vị của nó, do đó việc thêm chanh vào sẽ giúp tăng thêm mùi vị của nước giúp chị em có thể cung cấp nước cho cơ thể một cách dễ dàng hơn.

3. Trẻ hóa làn da

Vitamin C có trong chanh có thể làm giảm nếp nhăn da và khô da, từ đó giúp làn da luôn được tươi trẻ. Thực tế nguyên nhân khiến da bị khô, nhiều nếp nhăn chủ yếu là do thiếu nước. Việc dưỡng ẩm bằng kem dưỡng ẩm chưa thực sự đủ, trong khi đó bên cạnh việc uống nước lọc thì chị em hãy uống thêm một ly nước chanh để dưỡng ẩm, trẻ hóa làn da nhé. 

>>> Xem thêm: Uống gì chống lão hóa da? Top đồ uống nên bổ sung hằng ngày

4. Ngăn ngừa mụn

Uống nước chanh thường xuyên có thể giúp chữa lành làn da của bạn từ bên trong. Điều này không có nghĩa là mụn trứng cá, mụn đầu đen và các khuyết điểm khác trên da sẽ hoàn toàn biến mất, nhưng nó sẽ phần nào giúp tình trạng mụn giảm thiểu đáng kể. 

Cùng với việc uống nước chanh đẹp da, chị em cũng có thể sử dụng chanh để làm nguyên liệu đắp mặt nạ dưỡng da; Hoặc bôi trực tiếp lên da giúp cải thiện vết sẹo và trầy xước. Thêm một lưu ý nữa chị em không nên bỏ qua đó là chỉ nên đắp mặt nạ với chanh tuần 1-2 lần vì chanh có tính axit cao rất dễ khiến da bị bắt nắng. Chị em nên đắp mặt nạ chanh vào buổi tối và bôi kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài nhé.

Tuy chanh là thực phẩm quen thuộc nhưng nó có thật nhiều công dụng mà chúng ta chưa biết. Với các tác dụng của chanh trong đời sống hàng ngày, các bạn có thêm nhiều mẹo vặt hay bỏ túi cho mình rồi phải không. Hãy thử nghiệm uống một ly nước chanh mỗi ngày và cảm nhận sự thay đổi của làn da nhé.

Nguồn: Thẩm mỹ viện quốc tế Gangnam

Có thể bạn quan tâm:

Các chỉ số xét nghiệm máu

Nguyên nhân mụn nước ở tay

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *